生兒要叫高富帥但我生女兒

有些人會私訊問我睡眠障礙的問題，雖然自從生完小孩後沒有什麼睡眠障礙，通常都是累到一倒就睡著，不過我自己滿喜歡擦精油的。

除了冥想、洗完澡後會擦花波，還有懷孕後認識的保健品牌BHK's，不只有賣補充孕期營養的的綜合維生素，還有幫助身體放鬆的舒眠精油，真的是把自己裡裡外外都照顧好，有的睡眠和營養，才有力氣白天上班、晚上繼續顧嬰。

🌈各式手作活動都在南港瓶蓋工廠

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很愛整理得我，生完小孩之後真的很難有時間好好維持家裡，最多就是每天吸一次地板，再加上用酒精擦一次邊邊角角，但因為家裡位在市區，車多空氣髒，水質也有很多礦物質，即使每天都打掃，不誇張，風一吹，地板整個都是灰塵，還有一些廁所的積水，更別說黴菌最愛的溫床-速利康接縫處!

這次請了寶實潔居家清潔，是專門清理陳年汙垢、頑強黴菌的清潔公司，除了定期到府清潔，還有裝修後的粉塵細清，營業場所如餐飲店廚房、電影院、辦公室等服務喔!

1. 首先在網站上預約時間
2. 與客服人員諮詢內容：如家裡的大小，需要清潔的地方，是重點式的清理還是大環境的整理。
3. 到府清潔：抵達後會再次確認當天要清潔的項目。因為我是重點清潔，只有把廚房流理台、紗窗和廁所黴菌處理掉，所以其他地方是沒有包含的喔! 如果有需要的部分，記得預約時都要向客服說明，才不會彼此有認知上的落差。

雖然我只有預約3個重點清潔，但是光是這幾點，就清了3個半小時! 而且服務人員真的超級認真地狂刷、超細心的把每個縫隙都清的徹徹底底，只差沒把速利康拔起來重塗。

記得大概7、8年前去韓國玩，那時不管去哪裡住的民宿或飯店都是用電子鎖，有用密碼也有用指紋的，第一次看到覺得哇賽！這麼高級！韓國也太進步！

回台灣後，看到韓劇男女主角家裡也都是電子鎖，真的心很癢很想讓自己進出門也能時尚又前衛的「逼逼」就開門～

對新手爸媽來，時間就是一切，只要是『方便準備又能速速解決一餐的料理』，就是好料理！

人蔘糯米雞湯包有450毫升，不多不少，剛好就是一餐的量。

🎁大甲媽祖X水神抗菌禮盒🎁

✨水神已經夠厲害了，還有 #大甲媽祖的保庇 從身心靈層面落實防疫的強大套組！🤩

自從芋圓取好名字之後，就一直在找要做什麼樣的姓名貼，雖然我已經有一台標籤機，可以隨時印想要的文字和圖案，但貼紙黏性沒那麼好，而且碰到水膠膜就會掉，後來看了幾個媽媽們分享姓名貼推薦，找到一間「作伴」姓名貼，不只有超可愛的防水姓名貼紙，還有很多小朋友會需要的週邊小物，像是姓名口罩盒、衣物專用印章和燙印貼、姓名環保餐具、姓名鑰匙圈和濕紙巾蓋等等。讓爸爸媽媽不用再擔心小朋友的東西又搞失蹤，或是上幼稚園後把別家小孩餐具、口水巾帶回家的烏龍事件。

這次做的防水姓名貼，有很多圖案可以選，而且男寶的圖案都好可愛喔！我覺得男生的配色比較多彩飽和，女生的好像都很偏粉紅色，還是因為我無意識都選粉色系列😅

中山捷運站附近的餐廳分成兩邊，一邊是咖啡廳、網拍服飾林立的巷弄 ; 另一邊是大大小小的平價餐廳，從滷味、手搖飲到小火鍋都有。

現在才四月初，天氣就熱得嚇人，中午我們想速速解決，又不想隨便找冷氣不強的路邊攤，後來在NET後面的巷子發現一家伊府軒鍋燒麵。

家裡大樓已經40幾年，雖然都有定期洗水塔，但是每次裝了濾心，還沒到原廠說要換的時間，很快就黃掉了，不禁讓我們想想到底有沒有認真清水塔，後來才知道不只大樓水塔要清理，家裡的管線是平常用水最後流經的管道，才是最重要的那道防線啊！

這次請了冠銘專業自來水管淨化到府清水管，以高週波將氣泡打入水管中，並用天然的檸檬酸做催化劑，加上一點時間的浸泡，最後放水讓水管流通、污水自然排出，水管就乾乾淨淨像新的一樣了！

請洗時間大約一個小時，完整的服務如下：

清潔廚房浴室的好幫手們今天通通列隊出席，米粒要來教大家如何快速上手、輕鬆成為神隊友。

家家戶戶都有的廚房紙巾，我覺得吸油力、吸水力都要好，而且不要每次擦一些凹槽就會掉屑屑。